Lauftreff / Training

Der Lauftreff findet jeden Montag um 18:30 statt. Treffpunkt ist der Bootsverleih (Kiosk) in der Graft.

Das Leistungsspektrum reicht vom Anfänger bis zum Profi oder kurz gesagt: Jeder ist Willkommen!

Immer montags: Lauftreff

31. Januar 2016
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Der im Frühjahr 2015 zur Vorbereitung auf den 24-Stundenlauf initierte Lauftreff besteht weiterhin. Immer Montags um 18:30 trifft sich die Gruppe in wechselnder Besetzung und ohne Verpflichtung zum gemeinsammen Laufen durch die Graft. Das Leistungsspektrum reicht vom Anfänger bis zum Profi oder kurz gesagt: Jeder ist Willkommen! Also falls du montags um 18:30 Lust auf eine Runde Laufen hast – Komm vorbei! Treffpunkt: Bootsverleih in der Graft Übrigens der Lauftreff…

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Vorbereitungen für den 24-Stunden-Burginsellauf

3. Mai 2015
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Es ist die harte Strecke. So ab Mitternacht. Die Läufer haben dann schon zwölf Stunden in den Kochen und noch etliche Stunden vor sich, Blasen an den Füßen, sich vielleicht einen Wolf gelaufen. Dazu die Kälte der Nacht, an der Strecke kaum noch jemand, der anfeuert. „Da geht es an die Grenze“, sagt Johann Böhmann. Er muss es wissen. Am Sonnabend und Sonntag, 20. und 21. Juni, steigt in Delmenhorst…

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Trainingspläne für den Burginsellauf

Wir bieten euch ab diesem Jahr zur Vorbereitung auf den Burginsellauf zwei Trainingspläne an. Diese werden in Zusammenarbeit mit dem Delmenhorster Kreisblatt veröffentlicht und ihr findet in der Zeitung weitere Erläuterungen und Infos.

29. März 2015
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